Questions fréquentes
Combien de temps faut-il attendre avant de reprendre les rapports sexuels après l'accouchement ?
Il n'y a pas de règle absolue. En général, il est conseillé d'attendre la fin des saignements post-partum (lochies) et d'avoir le feu vert de votre médecin ou sage-femme. Écoutez votre corps et reprenez les rapports sexuels uniquement lorsque vous vous sentez prête.
Que faire en cas de sécheresse vaginale après l'accouchement ?
Utilisez un lubrifiant de qualité à base d'eau ou de silicone. Vous pouvez en trouver une large sélection sur KissKiss.ch. Parlez-en également à votre médecin, qui pourra vous prescrire un traitement hormonal si nécessaire.
Comment retrouver la libido après la grossesse ?
La libido peut mettre du temps à revenir après la grossesse. Accordez-vous du temps pour vous reposer, vous détendre et vous reconnecter à votre corps. Communiquez ouvertement avec votre partenaire et explorez de nouvelles façons de vous faire plaisir. N'hésitez pas à consulter un professionnel si vous vous sentez dépassée.
Où trouver du soutien post-partum dans le Jura ?
Contactez votre médecin de famille, votre sage-femme, les centres de planning familial ou les associations de soutien à la parentalité du Jura. Vous trouverez également des groupes de parole et des ateliers pour jeunes parents dans la région.
Ce guide est spécialement conçu pour les femmes du canton du Jura qui souhaitent retrouver le plaisir après la grossesse.