Questions fréquentes
Combien de temps faut-il attendre avant de reprendre les rapports sexuels après l'accouchement ?
Il n'y a pas de délai précis. Il est recommandé d'attendre que le saignement post-partum (lochies) ait cessé et que vous vous sentiez physiquement et émotionnellement prête. En général, on conseille d'attendre au moins 6 semaines, mais il est important d'écouter votre corps et de communiquer avec votre partenaire.
Que faire si je ressens de la douleur pendant les rapports sexuels après l'accouchement ?
La douleur pendant les rapports sexuels après l'accouchement est fréquente, surtout si vous avez eu une épisiotomie ou une déchirure. Utilisez un lubrifiant, communiquez avec votre partenaire et essayez des positions différentes. Si la douleur persiste, consultez un médecin ou une sage-femme.
Comment puis-je augmenter ma libido après l'accouchement ?
Plusieurs facteurs peuvent influencer votre libido après l'accouchement, notamment les changements hormonaux, la fatigue et le stress. Prenez soin de vous, reposez-vous, mangez sainement et faites de l'exercice léger. Communiquez avec votre partenaire et explorez de nouvelles formes d'intimité. Si votre libido ne revient pas, consultez un médecin.
Où puis-je trouver des lubrifiants et des accessoires pour la rééducation du périnée à Genève ?
Vous pouvez trouver des lubrifiants et des accessoires pour la rééducation du périnée dans les pharmacies, les parapharmacies et les boutiques spécialisées comme KissKiss.ch, qui propose une livraison discrète en Suisse. De plus, certaines sages-femmes et physiothérapeutes à Genève peuvent vous conseiller et vous fournir du matériel.
Ce guide prend en compte les spécificités de la vie à Genève et vous oriente vers les ressources locales disponibles pour les jeunes parents.