Questions fréquentes
Est-il normal d'avoir moins de libido pendant l'allaitement ?
Oui, c'est tout à fait normal. L'allaitement entraîne des changements hormonaux qui peuvent réduire la libido. La prolactine, hormone responsable de la production de lait, peut inhiber la production d'œstrogènes, ce qui peut diminuer le désir sexuel.
Que puis-je faire contre la sécheresse vaginale pendant l'allaitement ?
L'utilisation de lubrifiants à base d'eau ou de silicone peut grandement améliorer le confort pendant les rapports sexuels. Vous pouvez en trouver facilement et discrètement sur des sites comme kisskiss.ch.
Comment puis-je maintenir une intimité avec mon partenaire après l'arrivée de bébé ?
La communication est essentielle. Parlez ouvertement de vos besoins et de vos envies. Explorez de nouvelles formes d'intimité comme les câlins, les massages et les moments de tendresse. N'hésitez pas à utiliser des sextoys pour pimenter votre vie sexuelle.
Où puis-je trouver du soutien pour l'allaitement dans le canton de Glaris ?
Renseignez-vous auprès des centres de puériculture locaux, des sages-femmes ou des associations de soutien à l'allaitement dans votre région. Ils peuvent vous offrir un accompagnement personnalisé et vous mettre en contact avec d'autres mamans.
Ce guide est spécialement conçu pour les mamans du canton de Glaris, en Suisse.