Questions fréquentes
Comment la fatigue liée à ma maladie chronique affecte-t-elle ma sexualité ?
La fatigue peut considérablement réduire votre libido et votre capacité à profiter de l'intimité. Planifiez vos moments intimes lorsque vous vous sentez le plus énergique. Communiquez avec votre partenaire sur vos limites et explorez des activités sexuelles moins exigeantes physiquement.
Quels types de lubrifiants puis-je utiliser si j'ai une sécheresse vaginale due à ma maladie ou à mes médicaments ?
Les lubrifiants à base d'eau ou de silicone sont généralement recommandés. Évitez les lubrifiants à base d'huile si vous utilisez des préservatifs en latex. Consultez votre médecin ou pharmacien pour des recommandations personnalisées.
Est-il normal de ressentir de la culpabilité ou de la honte à propos de mes difficultés sexuelles liées à ma maladie ?
Non, il est important de se rappeler que vos difficultés sexuelles sont une conséquence de votre maladie et non de votre faute. Parlez-en à votre partenaire, à un thérapeute ou à un groupe de soutien pour vous aider à gérer ces émotions.
Où puis-je trouver des ressources et du soutien supplémentaires en Suisse pour les personnes vivant avec une maladie chronique et des problèmes de sexualité ?
Contactez des associations de patients spécifiques à votre maladie, des centres de conseil conjugal et familial, ou des sexologues certifiés en Suisse. Votre médecin traitant peut également vous orienter vers des ressources appropriées.