Questions fréquentes
L'électrostimulation est-elle douloureuse ?
Non, l'électrostimulation ne doit pas être douloureuse. Vous devriez ressentir des picotements ou des contractions musculaires légères. Si vous ressentez de la douleur, réduisez l'intensité de la stimulation.
Puis-je utiliser l'électrostimulation si je suis enceinte ?
Non, il est déconseillé d'utiliser l'électrostimulation pendant la grossesse. Consultez votre médecin avant d'utiliser tout appareil d'électrostimulation si vous êtes enceinte ou pensez l'être.
Combien de temps puis-je utiliser l'électrostimulation ?
La durée d'utilisation dépend de l'appareil et de vos besoins. Commencez par des séances courtes de 10 à 15 minutes et augmentez progressivement si vous vous sentez à l'aise. Ne dépassez pas les recommandations du fabricant.
Comment nettoyer les électrodes de mon électrostimulateur ?
Nettoyez les électrodes après chaque utilisation avec un chiffon humide et un savon doux. Séchez-les soigneusement avant de les ranger. Remplacez les électrodes lorsqu'elles ne collent plus correctement à la peau.